Jun Jeg skal på ferie om uker , og kunne tenke meg å mist 3-kg til da. Er redd du har litt knapt med tid om du vil gå ned i fettprosent , når du har . Legg inn -økter med styrke hver uke. Har planer om å gå ned i fettprosent fram til mai, og få fram 6packen igjen, og vil. Går min etter hver trening og løper ganger i uken.
Feb Jeg anser PSMF for å være den beste dietten for å gå ned i vekt på kort ti der du faktisk.
De som trener mye og er lavt i fettprosent fra før av:. Enten en oppkarbing hver uke av timers . Oct SVAR: Hei Det er mulig å gå ned kilo på et par uker hvis man er sykelig. Mar Men du vil jo ned i vekt (og fettprosent !), så multipliser dette tallet med 0. Klarer du å gjennomføre dette programmet vil du etter fire uker være totalt . Oct Er det så synlig etter knapt uker med forandret kosthold på kroppen?
Jun Lyst til å gå ned én størrelse før fellesferien? I samarbeid med Sideog Nettavisen har jeg nå satt opp et nytt .
Jan Med bare personer fordelt på grupper og en forsøksperiode på bare uker er nok studien litt for begrenset til at vi kan trekke entydige . Continue reading Ned i fettprosent på 2 uker